.metodo-hero[data-astro-cid-gzxr3pas]{padding-block:clamp(64px,10vw,120px)}.metodo-hero__breadcrumb[data-astro-cid-gzxr3pas]{display:inline-block;color:var(--ink-3);font-size:var(--t-sm);margin-bottom:var(--space-md);transition:color .12s ease}.metodo-hero__breadcrumb[data-astro-cid-gzxr3pas]:hover{color:var(--accent)}.metodo-hero__title[data-astro-cid-gzxr3pas]{margin-bottom:var(--space-lg);max-width:22ch}.metodo-hero__tese[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-xl);font-weight:600;color:var(--accent);line-height:1.3;margin-bottom:var(--space-lg);max-width:26ch}.metodo-hero__sub[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-3);max-width:60ch;margin-bottom:var(--space-lg)}.metodo-block[data-astro-cid-gzxr3pas]{margin-top:var(--space-lg);color:var(--ink-2)}.metodo-section__header[data-astro-cid-gzxr3pas]{text-align:center;margin-bottom:var(--space-2xl)}.metodo-section__sub[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-3);margin:var(--space-md) auto 0;max-width:68ch}.metodo-fecho[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--accent);font-weight:500;text-align:center;max-width:70ch;margin:var(--space-2xl) auto 0}.metodo-fecho--left[data-astro-cid-gzxr3pas]{text-align:left;margin-inline:0}.ciclo__grid[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:var(--space-lg)}.ciclo__step[data-astro-cid-gzxr3pas]{background:var(--paper);border:1px solid var(--rule);border-radius:var(--radius-lg);padding:var(--space-lg)}.ciclo__num[data-astro-cid-gzxr3pas]{display:block;font-size:var(--t-3xl);font-weight:300;color:var(--ink-4);line-height:1;margin-bottom:var(--space-sm)}.ciclo__titulo[data-astro-cid-gzxr3pas]{margin-bottom:6px}.ciclo__texto[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-3)}@media(max-width:768px){.ciclo__grid[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr}}.fundamentos__group-label[data-astro-cid-gzxr3pas]{margin-bottom:var(--space-md)}.fundamentos__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:grid;gap:var(--space-lg);margin-bottom:var(--space-2xl)}.fundamentos__list--3col[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}.fundamentos__list[data-astro-cid-gzxr3pas]:last-child{margin-bottom:0}.fundamentos__item[data-astro-cid-gzxr3pas]{border-top:1px solid var(--rule-strong);padding-top:var(--space-md)}.fundamentos__item--cond[data-astro-cid-gzxr3pas]{border-top-color:var(--rule)}.fundamentos__num[data-astro-cid-gzxr3pas]{display:block;font-size:var(--t-sm);font-weight:600;color:var(--accent-2);letter-spacing:.04em;margin-bottom:6px}.fundamentos__nome[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-md);font-weight:600;color:var(--ink);margin-bottom:4px}.fundamentos__pergunta[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-sm);color:var(--ink-3);line-height:1.5}@media(max-width:768px){.fundamentos__list--3col[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}@media(max-width:640px){.fundamentos__list--3col[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr}}.maturidade__grid[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:var(--space-md)}.maturidade__step[data-astro-cid-gzxr3pas]{border:1px solid var(--rule);border-radius:var(--radius-lg);padding:var(--space-lg);background:var(--paper)}.maturidade__num[data-astro-cid-gzxr3pas]{display:block;font-size:var(--t-3xl);font-weight:300;color:var(--ink-4);line-height:1;margin-bottom:var(--space-sm)}.maturidade__nome[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-md);font-weight:600;color:var(--ink);margin-bottom:6px}.maturidade__texto[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-3)}@media(max-width:768px){.maturidade__grid[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr 1fr}}@media(max-width:640px){.maturidade__grid[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr}}.indice__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:var(--space-lg);margin-top:var(--space-xl)}.indice__item[data-astro-cid-gzxr3pas]{border-left:3px solid var(--accent-2);padding-left:var(--space-md)}.indice__nome[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-lg);font-weight:600;color:var(--ink);margin-bottom:6px}.indice__texto[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-md);color:var(--ink-3);line-height:1.55}.metodo-principio[data-astro-cid-gzxr3pas]{margin:var(--space-xl) 0 0;padding:var(--space-lg) var(--space-xl);background:var(--accent-soft);border-radius:var(--radius-lg)}.metodo-principio[data-astro-cid-gzxr3pas] p[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-xl);font-weight:600;color:var(--accent);line-height:1.3;margin:0}@media(max-width:768px){.indice__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr}}.principios__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:var(--space-lg)}.principios__item[data-astro-cid-gzxr3pas]{background:var(--paper);border:1px solid var(--rule);border-radius:var(--radius-lg);padding:var(--space-lg)}.principios__nome[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-md);font-weight:700;color:var(--accent);margin-bottom:var(--space-sm)}.principios__texto[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-2)}@media(max-width:768px){.principios__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{grid-template-columns:1fr}}.pratica__list[data-astro-cid-gzxr3pas]{list-style:none;display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-md);margin-top:var(--space-xl)}.pratica__item[data-astro-cid-gzxr3pas]{border-top:1px solid var(--rule);padding-top:var(--space-md)}.pratica__nome[data-astro-cid-gzxr3pas]{font-size:var(--t-lg);font-weight:600;color:var(--accent);margin-bottom:4px}.pratica__texto[data-astro-cid-gzxr3pas]{color:var(--ink-2);font-size:var(--t-md);line-height:1.6}.pratica__cta[data-astro-cid-gzxr3pas]{display:flex;gap:var(--space-md);margin-top:var(--space-xl);flex-wrap:wrap}